BMI Calculator 2.0.0

*** Note: Si quelqu'un rencontre un plantage lors de l'ouverture de l'application après la dernière mise à jour, s'il vous plaît aller à votre appareil Paramètres -> Applications -> Calculateur IMC et "Effacer les données". Cela va régler le problème. ***

Dans notre vie trépidante, nous ne pouvons pas maintenir notre alimentation saine ou notre programme d'exercices pendant longtemps. Il est donc important de mesurer avec précision notre poids ainsi qu'un IMC (indice de masse corporelle), BMR (Basal Metabolic Rate) et quelques autres indices sur une base régulière. Cela nous rappellera que nous avons besoin d'un plan d'alimentation approprié ainsi que d'un programme d'exercices.

Cette application comprend les calculatrices suivantes:

Calculateur d'IMC

L'IMC est une valeur dérivée de la masse (poids) et de la taille d'un individu. L'IMC est défini comme la masse corporelle divisée par le carré de la hauteur du corps, et est exprimée universellement en unités de kg / m2, résultant de la masse en kilogrammes et de la taille en mètres.

Il est également connu comme indice Quetelet et largement utilisé dans le domaine médical. Cela vous donnera l'idée exacte de votre corps, de votre graisse, de vos muscles et de vos os. Selon cela, il vous donnera le résultat que vous êtes en surpoids, poids normal, en surpoids ou obèses.

Notre calculatrice d'IMC est précise et très facile à utiliser, avec des options pour la proportion de corps féminin et masculin et le type de corps. Calculez votre poids idéal en fonction du rapport poids / taille de votre corps et commencez à vivre dans un corps sain.

BMR Calculator

Votre taux métabolique basal (BMR) est la quantité d'énergie dont vous avez besoin lorsque vous vous reposez dans un environnement tempéré lorsque votre système digestif est inactif (ce qui nécessite environ 12 heures de jeûne). Dans un tel état, votre énergie sera utilisée uniquement pour maintenir vos organes vitaux. Le BMR diminue avec l'âge et augmente avec la masse musculaire.

Calculateur de calories

Le calculateur de calories peut être utilisé pour estimer les calories dont vous avez besoin de consommer chaque jour pour maintenir votre poids.

Calculateur IBW et ABW

Le poids corporel idéal (IBW) est généralement décrit comme un poids supposé être sain pour un individu. Comme le poids dépasse le poids corporel idéal, les risques de développer de graves problèmes de santé augmentent. Poids corporel ajusté (ABW) est utilisé pour déterminer les besoins en énergie chez les patients obèses hospitalisés.

LBM Calculatrice

La masse corporelle maigre (LBM) est une partie du corps. Il est normalement défini comme étant le poids corporel moins la graisse corporelle. La masse corporelle typiquement maigre est de 60 à 90% de la masse corporelle totale. Normalement, les hommes ont plus de masse corporelle maigre que les femmes.

BSA Calculatrice

La surface corporelle (BSA) est la surface totale d'un corps humain. Dans de nombreuses situations, la BSA est un meilleur indicateur de la masse métabolique que le poids corporel, car elle est moins affectée par la graisse corporelle anormale.

Et suiveurs:

Suivi de poids

Weight Tracker enregistre votre poids quotidien et affiche vos données sur le graphique. Vous pouvez voir votre progression au jour le jour en utilisant le suivi de poids et il vous montrera la tendance de votre poids.

BMI Tracker

BMI tracker garde la trace de votre résultat quotidien d'IMC lorsque vous entrez les données. Il vous aidera à garder une trace de votre IMC en utilisant le graphique IMC. Nous ajouterons plus d'informations dans cette section dans nos prochaines mises à jour.

Vous pouvez facilement changer l'unité de poids à: kgs, livre, pierre / livre. Vous pouvez également choisir votre taille en 3 unités: cms, mètre et pieds / pouce. Cette application BMI est très précise, rapide et basée sur les proportions de votre corps (rapport poids / taille).

Pour maintenir un poids idéal, l'IMC, vous devez créer des plans d'alimentation appropriés qui vous donneront assez de calories selon Calorie Calc pour votre routine quotidienne. D'autre part, vous pouvez également créer votre programme d'entraînement quotidien ou rejoindre un gymnase pour la forme physique quotidienne. Dans nos prochaines mises à jour, nous inclurons d'autres détails tels que les plans de régime et le programme d'exercice afin que vous puissiez trouver toutes les informations de conditionnement physique dans un seul endroit.

C'est calculateur gratuit d'IMC et d'autres calculatrices. Il peut contenir de la publicité.

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